تصفية الضوء الأزرق: تخفيف إجهاد العين وتحسين جودة النوم
هل تشعر عيناك بالتعب عندما تنظر إلى هاتفك المحمول في الليل؟ هل تواجه صعوبة في النوم بعد النظر إلى هاتفك لفترة طويلة؟ تعمل مرشح الضوء الأزرق هنا للمساعدة. تم تطوير هذا التطبيق المجاني لنظام الأندرويد بواسطة شركة Sun25 بهدف تقليل إجهاد العين الناجم عن الضوء الأزرق الذي ينبعث من شاشات الهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية.
أظهرت الأبحاث العلمية أن الضوء الأزرق، الذي يتراوح طول موجته بين 380-550 نانومتر، يمكن أن يعطل تنظيم الإيقاع اليومي ويؤدي بالتالي إلى أمراض العين مثل تدهور الشبكية المرتبط بالعمر (AMD). بالإضافة إلى ذلك، يقمع التعرض للضوء الأزرق إفراز الميلاتونين، وهو هرمون يؤثر على دورات النوم والاستيقاظ. من خلال تقليل كمية الضوء الأزرق الذي ينبعث من شاشة هاتفك، يمكن لمرشح الضوء الأزرق أن يخفف بشكل فعال من إجهاد العين ويحسن جودة النوم.
مع مرشح الضوء الأزرق، يمكنك ضبط إضاءة شاشة هاتفك بسهولة إلى درجة حرارة أكثر دفئًا ونعومة، محاكاة الضوء الطبيعي عند غروب الشمس. من خلال تحويل هاتفك إلى وضع الليل، يمكنك تقليل كمية الضوء الأزرق الواصل إلى عينيك بشكل كبير، مما يوفر تجربة مشاهدة أكثر راحة في الليل. قل وداعًا للعيون المتعبة والليالي الساهرة، وابدأ في الاستمتاع بفوائد تقليل الضوء الأزرق مع مرشح الضوء الأزرق.
